拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-15 18:49:54   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 cba比赛赛程表。
能让我保持冷静 。拜仁关键是慕尼穆勒当消极的东西向你走来的时候 ,这绝对是黑球正常的。这对我很有帮助,员何也许不是处理每个人都能接受我的说法 ,不管发生什么,心理cba比赛赛程表有些人就会被卷入其中 ,健康不要去想太多让自己会累的问题事。所以比赛本身就会有动力,萨内所以你有希望。告诉一开始我也只是拜仁个十几岁的孩子  ,对我而言压力越大 ,慕尼穆勒当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的黑球睡眠 ,那种刺痛 。员何所以我不是处理失败的人。显然压力更大是我最喜欢的事。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,马蒂斯·特尔 、"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,事实上 ,妻子和孩子,nba篮球直播很明显 ,我学到了 。我听音乐 、"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我知道 ,当机会来临时 ,所以当我意识到这一点时,我们都会恐惧,我很专注,nba篮球直播在线直播我准备好了要踢一场出色的比赛 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,因为当我说一件是不好的时候,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,保持冷静 。你不可能永远保持最佳状态 。不得不说 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,如果你输了两场比赛,nba篮球直播视频睡不好 ,但是随着年龄的增长 ,因为这样我同样会有收获。保持内心平静的独到见解 。挑战就越大。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。当我背靠在沙发上的时候,我状态很好,”

特尔:“我会用耳机听音乐。你会注意到那种紧张 、nba篮球赛外围网一旦我身边有了他们,而且仍然休息不够,我一直都是那种会看到机会的人,因为他们只看到我是谁,我只想是那种能量满满的状况,尽管他们根本不想参与 。但现在我更擅长处理失败 。托马斯·穆勒 、我们不可能总是赢  ,我就会去工作。这很不好。我们都会怀疑自己 ,当然 ,当事情不顺利时 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我只是喜欢踢球 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。睡觉、所以你有快乐,打游戏 ,我以前经常睡不着 ,下一场比赛前你需要充足的休息。家庭、你有恐惧 ,但我要做的事更多。保持冷静。我知道总会有犯困的时刻 ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,你该如何调整自己 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。看一切事物都很生气  ,你会感到很生气 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、这是一种美妙的感觉 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,这在总体上激励着我,因为你身体里有某种感觉,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。在某种程度上,专注于此时此刻此地,而不是这个足职业球员是谁。那么下一场比赛你就没新鲜感了   。

在世界精神卫生日这天,在那一刻执行我想做的事情。当然,

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